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Seminar: „NEIN SAGEN“ und persönliche Abgrenzung

Jeden Tag müssen wir Entscheidungen treffen. Mit jedem JA verpflichten wir uns. Mit jedem NEIN verweigern wir etwas. Jedoch schafft nur das entschiedene NEIN Platz für ein freudvolles JA.

Ein klares NEIN ermöglicht Ihnen, auf persönlicher, beruflicher und gesellschaftlicher Ebene Grenzen zu setzen, um das zu schützen, was Ihnen wichtig ist: Zeit für Sie selbst, für Ihre Lieben, für Hobbies und die Seele baumeln lassen, für caritatives Engagement, für Tanzen und Freunde, den Garten, die Katze, Reisen, Lesen, Weiterbildung …

In diesem Seminar starten wir mit vier Fragen:

Wozu sind Sie bereit, NEIN zu sagen?
Was hat Sie bisher daran gehindert, entschlossen NEIN zu sagen? – und welchen Preis haben Sie dafür bezahlt?
Welchen Preis sind Sie bereit zu zahlen, wenn Sie nun beginnen NEIN zu sagen?
Welche Dinge in Ihrem Leben sind es wert, stattdessen getan zu werden?

Mit vielen praktischen Übungen erarbeiten Sie im Seminar die Fähigkeit, zu unterscheiden, wann ein NEIN für Sie die richtige Antwort ist, wie Sie dieses NEIN dem Gegenüber klar und wertschätzend vermitteln und wie Sie mit den Konsequenzen, die diese neue Haltung in Ihrem Leben hervorruft, positiv umzugehen.

Inhalte des Seminars:

– zum JA-Sagen erzogen
– dem Leben mit Wachheit begegnen
–  der Preis der Unentschiedenheit
– ein großes JA, viele NEINs
– mit den Konsequenzen leben lernen
– Abgrenzung auf verbaler, emotionaler und energetischer Ebene
– das 1×1 der Entschiedenheit: endgültige Entscheidungen treffen, Dankbarkeit leben, nichts bedauern
– Platz für neue Ziele: Was nun?

Seminar Info

  • Seminar: SE 10
  • LV-Nr.: SE-10-01
  • Zeit: 14:00 – 18:00 Uhr

Preis

€ 120,- inkl. USt

Events Schlagwort

Datum

20. Oktober 2017

Zeit

14:00 - 18:00

Preis*

€120,-
Kategorie

Veranstaltungsort

Balance Akademie
Andritzer Reichsstraße 48, 2. Stock, 8045
Graz, Österreich

Veranstalter

Ruth Berghofer, MSc
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