Selbstcoaching: Online-Video-Kurs

Der Online-Kurs „Selbstcoaching" bietet eine Darstellung des Berufsfeldes Coach sowie Tools für den konkreten Einsatz von Coaching-Methoden. In diesem Kurs finden Sie keine Ratschläge wie Sie ihr Leben optimieren können, sondern lernen in 8 Modulen die Methode Selbstcoaching kennen und erfahren welchen Nutzen Sie daraus ziehen können.

Zielgruppe:

1. Jene, die durch Selbstcoaching eigene Ressourcen aktivieren, dafür jedoch keinen externen Coach oder Berater hinzuziehen wollen.

2 Alle, die vorhaben sich bewusst mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen.

3. Jene, die einfach viele Selbstcoaching-Methoden kennenlernen wollen.

4. Für am Thema Coaching Interessierte.

Lernziel:

In diesem Videokurs wird AbsolventInnen die Möglichkeit gegeben, Selbstcoaching kennenzulernen. Gleichzeitig lernen sie, welche Tools bei dieser Methoden zum Einsatz kommen und wie man diese nützt.

Module:

1. Möglichkeiten zum Entdecken von Selbstcoaching

2. Voraussetzung und Grenzen

3. Methodik 1 - Standortanalyse: Wert- und Rollenarbeit

4. Methodik 2 - Umgang mit problematischen Situationen

5. Methodik 3 - Steuerung von Gefühlen und Selbstmanagement

6. Methodik 4 - Positiver Umgang mit Konflikten

7. Methodik 5 - Motivation und Veränderung

8. Methodik 6 - Glaubenssätze: Bewusste Lebensgestaltung

Hinweis: Nach dem Kauf erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kurs.