ONLINE AKADEMIE – bysy.at
Mit unseren Gruppenselbsterfahrungs-Angeboten schaffen wir einen professionellen und vertrauensvollen Rahmen für Ihren nächsten persönlichen Entwicklungsschritt. Sie werden in Ihrem Erleben und Ihrer Reflexion von erfahrenen und inspirierenden Coaches begleitet.
Selbsterfahrung: Bewusst und frei SEIN
„Achtsamkeit bedeutet, mit ruhigem, klaren Geist aufmerksam und wohlwollend im gegenwärtigen Moment zu sein“ Narbeshuber/Narbeshuber
Haben Sie das Gefühl, Ihr Leben läuft auf Autopilot und Sie sind nur ein Passagier? Wünschen Sie sich, Sie könnten mehr im Moment sein und die schönen Dinge in Ihrem Leben wahrnehmen und genießen?
An diesem Wochenende machen Sie die intensive Erfahrung – teilweise schweigend – bei sich anzukommen und das HIER und JETZT bewusst wahrzunehmen. Sie begegnen Ihrem Leben mit einem neuen Blick und erkennen Auslöser und Unterbrecher Ihres persönlichen Gedankenkarussells. Die Gruppe begleitet Sie achtsam bei ihren Schritten zu neuen Erkenntnissen und Erfahrungen.
Vertiefen Sie die Begegnung mit dem gegenwärtigen Augenblick und stärken Sie Bewusstheit und Intensität in Ihrem Leben.
Inhalte:
- Achtsamer Umgang mit Emotionen
- Auslöser und Unterbrecher von Gedankenschleifen
- Emotionen und Gedanken beobachten, wahrnehmen, integrieren
- Schweigen
- intensive Selbstreflexion in der Gruppe
Zielgruppe:
- Privatpersonen, die mutig einen nächsten Schritt in ihrer persönlichen Entwicklung gehen wollen
- LebensberaterInnen, PädagogInnen, TrainerInnen, Personen in Gesundheitsberufen, die bei verschiedenen Themen immer wieder stark betroffen sind und sich aus unbewussten oder bewussten Mustern lösen wollen
- LebensberaterInnen in Ausbildung (anrechenbar lt. § 3 LSB – VO Zugangsvoraussetzungen)
Trainer:
Seminarzeiten:
Fr 16:00 bis 20:00 Uhr
Sa 09:00 bis 18:00 Uhr
So 09:00 bis 13:30 Uhr
Mindestteilnehmer- und maximale Teilnehmeranzahl: 6 – 12
Anmeldeschluss: 1.1.2025