Life Design Coaching

Ein gut designtes Leben ist ein Leben, das Sinn ergibt.

Ruth Berghofer, MSc Geschäftsführerin der BALANCE Akademie

Vom Sinnsucher zum Life Designer

Vielleicht stellen Sie sich gerade eine der folgenden Fragen:
– Warum mache ich das, was ich tue?
– Wie finde ich einen Job, der mir gefällt, den ich vielleicht sogar liebe?
– Wie kann ich meine Gaben, Talente, Kompetenzen für etwas Sinnvolles einsetzen?
– Wie finde ich ein Gleichgewicht zwischen meiner Karriere und meiner Familie?
– Wie lebe ich gesund, freudvoll, intensiv?
– Wie kann ich etwas Positives in der Welt bewirken?
– Wie finde ich Balance zwischen Anforderungen, die an mich gestellt werden und jenen, die ich selbst an mich stelle?

Wenn Sie vor einer Frage über das Leben, die Arbeit und die eigene Rolle und Funktion in dieser Welt nachgrübeln, bietet Life Design Coaching einen Weg, die passenden Antworten zu finden.

Ihr Leben ist kein Ding, es ist eine Erfahrung; das Vergnügen liegt darin, es zu designen und die Erfahrung zu genießen.

Im Life Design Coaching kreieren Sie in einem methodisch strukturierten und doch kreativen Prozess, Ihr eigenes Leben und sichern Entscheidungen durch „Ausprobieren“ ab.

Vom Denker zum Umsetzer

Eines gleich vorweg: Designer denken nicht ihren Weg nach vorne, sie bauen ihren Weg nach vorne. Im Life Design Prozess werden Sie Wege kreieren, Neues ausprobieren und dabei eine Menge Spaß haben. Sie werden sich mit sich selbst, Ihren Träumen und Wünschen, Ihren Werten, Fähigkeiten und Talenten auseinandersetzen.

Was auch immer Sie in Ihrem Leben verändern wollen: Life Design Coaching wird Ihnen helfen, diese Veränderung zu vollziehen. Und das nicht, indem Sie herumsitzen und versuchen zu überlegen, was für eine Veränderung das sein könnte. Es wird Sie konkret dabei unterstützen, wie ein Designer zu denken und Ihre Zukunft zu erbauen. Prototyp für Prototyp.

Ein gut designtes Leben ist ein Leben, das Sinn ergibt.


Die Methoden im Überblick

Der Prozess des Life Design Coachings lehnt sich an das Design Thinking, einem Ansatz, der zum Lösen von Problemen und zur Entwicklung neuer Ideen von Informatikern entwickelt wurde, an. Das Verfahren orientiert sich an der Arbeit von Designern, die als Kombination aus Verstehen, Beobachtung, Ideenfindung, Verfeinerung, Ausführung und Lernen gesehen wird.

Der Prozess des Life Design Coachings folgt einer klaren Struktur: In aufeinanderfolgenden Schritten kreieren Sie Ihr neues Leben und werden vom Life Design Coach Schritt für Schritt methodisch angeleitet, konkrete Ideen zu entwickeln und umzusetzen.

Die im Life Design Coaching verwendeten Methoden kommen aus unterschiedlichen Bereichen wie z.B. Systemisches Coaching, NLP, Resilienz-Coaching, Prototyping, Emotionale Intelligenz, Glücksforschung, Karriereberatung, Design Thinking, Flow (Mihàly Csikszentmihàlyi), Projektmanagement, Effectuation, Kreativmethoden, Visualisierung u.v.m.



Da das Life Design Coaching einem Prozess folgt, der aufeinander aufbauende Methoden und Übungen sowie Umsetzungsschritte vorsieht, nehmen Sie sich bitte Zeit für Ihren ganz persönlichen Design-Prozess.

Wir empfehlen für einen Life Design Coaching-Prozess 5 bis 10 Einheiten zu je eineinhalb Stunden. Da Sie während der einzelnen Entwicklungsschritte auch Prototypen Ihres Lebens entwerfen, ausprobieren und dadurch neue Erkenntnisse gewinnen, kann sich der Prozess über mehrere Monate erstrecken.
Grundsätzlich vereinbaren Sie einen Ersttermin mit Ihrem Life Design-Coach, bei welchem Sie den Life Design Prozess durchgehen und die benötigten Einheiten festlegen.

Ort:

Die Coachings finden in Graz in der BALANCE Akademie, Andritzer Reichsstraße 48, 2. Stock, 8045 oder in Wien, WKO-Forum, Operngasse 11 – 15, 5. Stock, 1040 statt. Den Erst-Termin vereinbaren wir mit Ihnen per Mail oder telefonisch.

Preis:

Life Design Prozess Essential:
Inhalt: Standortanalyse, Arbeitsunterlagen für Ihren Life Design Prozess plus 5 LD Coaching-Einheiten à 1,5 Stunden

• Pauschal Euro 1.550,–

Life Design Prozess Mastery:
Inhalt: Standortanalyse, Arbeitsunterlagen für Ihren Life Design Prozess plus 8 bis 10 LD Coaching-Einheiten à 1,5 Stunden

o 8 Einheiten: Euro 2.310,– USt-frei
o 10 Einheiten Euro 2.800,– USt-frei



Coachingkonzept

Unter unserem Konzept fassen wir ein Metamodell unseres Coachingansatzes zusammen, das eine übergeordnete Sicht zu unserer praktischen Arbeit ergibt. Im weiteren Sinn ist das BALANCE Coachingkonzept eine Sammlung von Leitsätzen oder Prinzipien der Anwendung von Coaching. Das Konzept legt daher unsere Vorgehensweise für die Coachingtätigkeit verbindlich dar.

Systemisch-konstruktivistische Haltung des Coaches

Jede Person sieht und interpretiert ihre Umwelt, ihr Handeln und die Auswirkungen dieses Handelns entsprechend der eigenen Persönlichkeitsstruktur. Die objektive Wirklichkeit gibt es nicht, sie entsteht im Auge des Betrachters.

Selbststeuerung - Autopoiese

Als Coaches gehen wir von der Fähigkeit zur Selbststeuerung des Menschen aus. Niemand kann in eine bestimmte Richtung von außen verändert werden. Als Coaches schaffen wir einen strukturierten Rahmen mit der Einladung an den Kunden, das eigene Denken, Fühlen und Handeln in neue Bahnen zu lenken. Dabei bieten wir durch gezielte Frage- und Interventionstechniken dem Kunden die Möglichkeit, konkrete Schritte in einem geschützten Rahmen zu reflektieren und auszuprobieren. Dadurch wird das Risiko bei Entscheidungen verringert.

Zielorientierung

Jedes Coaching schließt mit einem konkreten Handlungsplan für den Gecoachten oder das gecoachte Team ab. Im Coaching erarbeitete veränderte Denk- und Verhaltensmuster werden durch die Vereinbarung konkreter Maßnahmen in die Unternehmensumwelt implementiert.

Freiwilligkeit

Wir coachen Personen, die sich selbstverantwortlich dem Coachingprozess unterziehen und freiwillig einen Veränderungsprozess anstreben.

Verschwiegenheit

Unsere Arbeit unterliegt der Verschwiegenheit.

Methoden und Wirkungszusammenhänge

Jeder BALANCE Business Coach verfügt über eine Vielzahl an bewährten und innovativen Coachingtools, die an die jeweilige Situation und die Persönlichkeit des Coachees angepasst werden. Um die zur jeweiligen Situation passende Methode ableiten zu können bedarf es diagnostischer Fähigkeiten, der Fähigkeit Hypothesen zu bilden und Abweichungen zu erkennen.

Jedenfalls werden die zur Verwendung kommenden Methoden an ein passendes Konzept angeschlossen und dieses dem Coachingkunden erklärt.


Ihre Experten für diesen Bereich

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Alle BALANCE Coaches haben eine umfassende, zweijährige Coaching-Ausbildung an der BALANCE Akademie absolviert, verfügen über Berufserfahrung sowie Coachingerfahrung im Unternehmenskontext und mit Privatpersonen. Balance Senior Coaches verfügen darüber hinaus über mehrjährige Führungserfahrung und spezielle Expertise im jeweiligen Coachingbereich. Balance Executive Coaches verfügen über langjährige Führungserfahrung und gelten als Top-Experten im jeweiligen Coachingbereich.

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Coaching als Erfolgsfaktor

Ein professionell ausgebildeter Coach ist Experte für die Prozessgestaltung, holt den Kunden punktgenau beim persönlichen Veränderungsbedarf ab, unterstützt bei der Selbstreflexion und bei der Entwicklung von individuellen Lösungen.

Unter unserem Konzept fassen wir ein Metamodell unseres Coachingansatzes zusammen, das eine übergeordnete Sicht zu unserer praktischen Arbeit ergibt. Im weiteren Sinn ist das BALANCE Coachingkonzept eine Sammlung von Leitsätzen oder Prinzipien der Anwendung von Coaching.

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