Achtsamkeits-Ausbildungen

„Mindful Leadership bedeutet,
die Verantwortung für die eigene
Präsenz, den eigenen Fokus und
den eigenen Gefühlszustand zu
übernehmen, und anderen darin
ein Vorbild zu sein.“

MMag. Eva Scheucher

BERATUNGSTERMIN
VEREINBAREN

Erfolgreich mit Achtsamkeit

Weiterbildungen für mehr Bewusstheit, Fokus und Präsenz im Business

Aufmerksamkeit ist zur Ware geworden. Der Führungsalltag ist mit Gesprächen und Meetings durchgetaktet. Es ist kein Wunder, dass gerade leistungswillige Menschen und Führungskräfte in Unternehmen immer mehr das Gefühl haben, dass ihre Zeit und ihr Leben im Autopilot laufen. Ihr Gedankenkarussell stoppt nicht mehr, auch dann nicht, wenn es Zeit wäre, die Batterien wieder aufzuladen – im Schlaf oder im Urlaub . Sie haben das Gefühl, ihre Prioritäten sind ausschließlich fremdbestimmt. Das Switchen zwischen Aufgaben und Projekten zusammen mit Überlastung macht es unmöglich, dass sie ihre gewohnte Leistung abrufen können.

Achtsamkeit in der Führung bedeutet, die eigene Achtsamkeit bewusst und wohlwollend auf das Hier und Jetzt zu lenken. Mit einer achtsamen Grundhaltung reflektieren Sie Ihr Verhalten und Ihre Interaktion mit anderen. Sie erkennen Muster und Gedankenschleifen und können sie bewusst so verändern, wie es für Ihre Leistung und Zusammenarbeit optimal ist. So nehmen Sie das Steuer wieder in die Hand und setzen Ihre eigene Präsenz, Zeit und Aufmerksamkeit wirksam ein. Dabei profitieren Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von einer inspirierenden und motivierenden Führungskraft.

Achtsamkeit ist erlernbar – egal ob Sie Ihre Achtsamkeits-Ausbildung online, live im Seminarraum oder in einer Blended-Learning-Kombination absolvieren: Unser Angebot beinhaltet ein auf Ihren Bedarf und Ihr Zeitbudget abgestimmtes Lernerlebnis.

Achtsam erfolgreich
Achtsam erfolgreich in 6 Monaten – raus aus dem Autopilot

5 x 4 Stunden in Präsenz plus 2 Online-Kurse, Workbook plus 2 Individualcoachings
Dieses Entwicklungsprogramm wurde speziell für die Anforderungen von Führungskräften maßgeschneidert.

Selbsterfahrung: Bewusst Sein
Bewusst und frei SEIN – ein einzigartiges Selbsterfahrungs-Erlebnis

2,5-tägiges Selbsterfahrungswochenende
Setzen Sie sich intensiv mit Ihren individuellen Gedankenmustern und Erfahrungen auseinander und ermitteln Ihren Achtsamkeitsstatus. Diese Erkenntnisse dienen als Basis für Veränderungen, die Sie in Ihrem Berufs- und Privatleben setzen wollen.

Ausbildung Train The Trainer (Dipl. Trainer)
Achtsamkeitstrainer:in

Sie wollen selbst Botschafter:in für Achtsamkeit zum Beispiel in Unternehmen und Organisationen werden? Ergänzen Sie „Achtsam erfolgreich in 6 Monaten“ mit einer fundierten Ausbildung zu/r Dipl. Trainer:in. Sie werden „Dipl. Achtsamkeits-Trainer:in“ und helfen Privatpersonen, Mitarbeitenden und Führungskräften dabei, ihren Alltag achtsamer wahrzunehmen, zu erleben und zu gestalten.

Achtsamkeitscoaching
Achtsamkeitscoaching

In einer individuellen Coaching-Einheit bestimmen Sie Ihren Achtsamkeitsstatus und entscheiden, welche weiteren Schritte Sie auf Ihrem Weg zu mehr Bewusstheit in Ihrem Berufsalltag gehen wollen. Eine Expertin oder ein Experte begleitet Sie dabei zu Ihren Lösungen und Wegen, die Sie mit mehr Bewusstheit und Klarheit dorthin bringen, wohin Sie wollen.

Eva Scheucher teilt alle 14 Tage ihre Gedanken, Impulse und Ideen zum Thema Achtsamkeit und Bewusstheit im Business und Privatleben in ihrem Achtsam-erfolgreich-Newsletter.

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Achtsamkeit Online ganz in deiner Zeit

Mindfulness | bysy.at
Achtsamkeit Basics Online – ein Einstieg in die Welt der Achtsamkeit

Lernen Sie die Grundlagen von Achtsamkeit kennen: was Achtsamkeit und eine achtsame Grundhaltung bedeutet und welchen Einfluss sie auf Ihren Alltag hat. Sie machen Ihre ersten Schritte mit einfachen Praktiken. Sie finden aus einer Vielzahl von Tools jene Methoden, die Ihnen in Ihrem privaten und beruflichen Alltag den größten Nutzen bringen.

Mindful Leadership | bysy.at
Mindful Leadership Online – ganz in meiner Zeit achtsam führen lernen

Tauchen Sie noch tiefer in die verschiedenen Grundprinzipien von Achtsamkeit und reflektieren Sie, wie Sie vor allem Ihren Berufsalltag als Führungskraft achtsamer und selbstbestimmter gestalten. Sie erweitern Ihr Repertoire an achtsamen Tools und Praktiken und nehmen dabei auch Ihr Team und Ihre Kolleginnen und Kollegen auf die Reise mit.

Feedbacks zu unserern Ausbildungen

  • Ich könnte jetzt Seitenweise schreiben was mir diese Ausbildung gebracht hat, aber auf den Punkt gebracht war das eine Ausbildung die für mich lebensverändernd war, und bei der die Inhalte nicht nur gelehrt, sondern von euch vorgelebt wurden und werden - eine Ausbildung in der ich sehr viel Wertschätzung erlebt habe und die meine Lebensqualität, mein Beziehungs- und Kommunikationsverhalten enorm gesteigert hat. VIELEN DANK EUCH DAFÜR!!!

    Ing. Thomas Michelitsch
    Ing. Thomas Michelitsch
    Bautechniker
  • Die Ausbildung Systemisches Coaching war für mich eine optimale Kombination aus Vermittlung von Methodenwissen um systemisches Coaching und praktischer Anwendung in Übungssituationen.

    Mag. Karin Gastinger
    Mag. Karin Gastinger
    MAS, Richterin
  • Zur Ausbildung Systemisches Coaching: „Ein toller, sehr intensiver Kurs, der mich sowohl persönlich als auch beruflich weitergebracht hat. Danke den beiden Vortragenden!"

    Dr. Susanne Altmann
    Dr. Susanne Altmann
    Unternehmerin
  • Diese Ausbildung ist für jeden Lebensbereich eine wahre Bereicherung und ein Geschenk, das tief berührt. Man lernt neben vielen Methoden und Konzepten auch die eigene Persönlichkeit und Potenziale erkennen und lieben. Für die persönliche Weiterentwicklung ein „MUSS“ ☺.

    Sabine Kubin
    Sabine Kubin
    Unternehmerin, Balance Kinesiologin und Coach
  • Diese Ausbildung hat meinen Blick auf die Welt und mich selbst sehr verändert. Viele neue Werkzeuge werden vermittelt, die wirksam anwendbar sind.

    Günter Sorko
    Günter Sorko
    Unternehmer
  • Die Ausbildung hat mir neue berufliche Perspektiven aufgezeigt – ich habe mit Coaching und Kinesiologie Bereiche gefunden, in denen es mir wahnsinnig viel Spaß macht, zu arbeiten. Zudem hat sich meine Sicht auf mich und mein Leben verändert, das hat mich sehr bereichert.

    Mag. Gertraud, Hausegger-Grill
    Mag. Gertraud, Hausegger-Grill
    Geschäftsführerin
  • Eine 2-jährige Reise, die dir Erfahrung für mehr als nur ein Leben geben kann, wenn du dich darauf einlässt. Wenn du hier nicht über deinen Schatten springst und dich mit deinen "Ängsten" auseinandersetzt, wann dann? Ich konnte in dieser Zeit erfahren, wer ich bin. Ich bin mehr als nur einmal über meine Grenzen gegangen und bin noch immer dabei. Eine klare Empfehlung an alle! Hab den Mut dich kennen zu lernen und anzunehmen. Danke!

    Michael Duschek
    Michael Duschek
    Angestellter
  • Diese Ausbildung war zeitintensiver als ich ursprünglich gedacht hatte. Mit den erlernten Konzepten und Methoden habe ich für mich die Sicherheit erlangt, Kunden zielgerichtet in ihren Veränderungsprozessen zu unterstützen. Die in der Ausbildung gebotene Vielfalt ermöglicht die Begleitung der Kunden in unterschiedlichsten Themengebieten. Die Ausbildung hat sich für mich zu 200 % ausgezahlt!

    Mag. Andrea Pilz
    Mag. Andrea Pilz
    HR-Expertin
  • Eine umfassende Ausbildung - sie eröffnet nicht nur eine Welt der Vielfalt an Methoden, sondern rückt auch verantwortungsvolles Handeln als Coach zum Besten für den Klienten in den Mittelpunkt. Und das stets bodenständig - und doch zugleich mit dem Wissen, dass es mehr gibt das Menschen bewegt als das rein Messbare.

    Mag. Regina Saxinger
    Angestellte
  • Was diese Ausbildung für mich bedeutet: „Persönliche und sachliche Kompetenz, die das eigene Leben bereichern: - Methodensicherheit, berufliche Sicherheit, Meilenstein für die berufliche Veränderung!“ - „Sprich nicht davon – Tu es!“

    Sandra Hölzl
    Sandra Hölzl
    HR-Expertin
  • Die 2-jährige Ausbildung an der Balance Akademie hat mein Leben sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene enorm bereichert! In einem hoch professionellen Rahmen habe ich wertvolle Konzepte und Methoden erlernt, die ich nun in der Arbeit mit Menschen einsetzen kann, und die es mir zusätzlich erlauben, mich auch nach dem Abschluss der Ausbildung noch weiterzuentwickeln. DANKE!

    MMag. Andrea Kunze
    MMag. Andrea Kunze
    Angestellte Finanzbereich
  • Die Ausbildung der Balance Akademie zum Dipl. Balance Kinesiologen bzw. Dipl. Coach ist inhaltlich sehr gut aufbereitet und wird in einem toll strukturierten Lehrplan vermittelt, der über die Ausbildung hinaus Gelegenheit zu Austausch und Zusammenarbeit ermöglicht.

    Bettina Becker
    Bettina Becker
    Unternehmerin
  • Ich habe im Lehrgang äußerst nützliche Techniken kennen gelernt und trainiert. Nun wende ich sie mit dem dabei gewonnenen Selbstvertrauen ständig in meiner Arbeit als Coach, Managementtrainer und Teamentwickler an“.

    Mag. Alfred Schaider
    Mag. Alfred Schaider
    Unternehmer
  • Es ist schwer in Worte zu fassen, welche Auswirkung die Ausbildung auf mich, meine Familie und mein Umfeld hatte. Es ist keine Ausbildung, die man konsumiert und danach etwas mehr an Fachwissen besitzt. Es ist ein ganzheitlicher Prozess auf den man sich einlässt, der die eigene Persönlichkeit formt, einem Konturen verleiht und das eigene Bewusstsein schärft. Dieser Prozess scheint mir vergleichbar mit dem meißeln einer Statue aus einem Stein - das Material bleibt das Gleiche, die Besonderheit wird definiert und herausgearbeitet.

    Mag. Alexandra Auner-Michelitsch
    Mag. Alexandra Auner-Michelitsch
    Projektleitung Sozialbereich
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