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Eine achtsame Strategie für besonders schlechte Tage Wenn der Tag schon besch… startet, hoffst du auf...
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Akzeptanz und Vergänglichkeit versus die Ironie des Lebens
Über die Ironie des Lebens, Akzeptanz und Vergänglichkeit In meinem Kroatien-Urlaub wird mir die Ironie des...
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Ohne deine Präsenz ist keine Magie möglich
Deine Präsenz ist die Voraussetzung für Magie Warst du schon einmal von der Präsenz einer anderen...
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Gift und Grenzen – die Feinde achtsamer Wahrnehmung Wer sich in giftigen Umgebungen aufhält, trennt sich...
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Achtsames Schnarchen: Achtsamkeits-Hack für Nervtöter Mein Bruder schnarcht, meine Mutter schnarcht, viele meiner Freund:innen schnarchen. Mit...
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Widerstand ist zwecklos – oder besonders wertvoll
Widerstand ist zwecklos – oder besonders wertvoll Ich weiß nicht, wann ich gelernt habe, im Widerstand...
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